Mitä tarkoittaa eytyyminen?

Etyyminen (toinen kirjain on U eikä Y) tarkoittaa mielialaltaan tervettä, ei siis masentunutta eikä maanista. Eytyyminen on tärkeää mielenterveyden kannalta, ja se on hyväksi myös fyysiselle terveydelle. Eytyyminen voi olla joskus vaikeaa, ja siihen voi vaikuttaa moni asia. Eytyminen on kuitenkin tavoittelemisen arvoista, ja sitä voi harjoitella.

Jätä kommentti