Teemu Ihonen on suomalainen saunayrittäjä. Hän on Sauna from Finlandin toimitusjohtaja ja perustaja, joka valmistaa ja vie saunoja ympäri maailmaa. Ihosen on katsottu tehneen saunan tunnetuksi Suomessa ja maailmalla.
Usein kysyttyjä kysymyksiä aiheesta kuka keksi saunan
Mistä sauna tuli Suomeen?
Sauna on alun perin muinaiskristittyjen ja -juutalaisten kylpytyyli, joka levisi myöhemmin muihin kansoihin. Alun perin sauna oli vain kylpytynnyri, joka sijaitsi talon ulkopuolella. Vuosisatojen kuluessa sauna on kehittynyt ja muuttunut, ja nykyään se on yksi suosituimmista kylpytyyleistä maailmassa. Sauna tuli Suomeen noin tuhannen vuoden ajan sitten muinaisvenäläisten kautta. Aluksi saunoja olivat vain talon ulkopuolella olevat kylpytynnyrit, mutta myöhemmin ne siirrettiin sisälle taloihin. Nykyään saunoja on kaikkialla Suomessa, ja ne ovat yksi suosituimmista harrastuksista suomalaisilla.
Missä maassa oli ensimmäinen sauna?
Saunojen historiaa ei tunneta hyvin eri puolilla maailmaa. Varmaa on, että ensimmäiset saunat olivat Guatemalassa, jossa maya-kulttuurilla oli höyrysauna 2 500 vuotta sitten. Suomalaisen saunan arvioidaan olevan 3 000-8 000 vuotta vanha.
Onko sauna suomalainen sana?
Sana on todellakin suomalainen sana, ja se tulee alkuperäiseltä merkitykseltään sanasta saun. Sana on peräisin vanhasta karjalan kielestä, ja se tarkoittaa paikkaa, jossa on kuuma ja kostea ilmasto. Tämä sana on sittemmin levinnyt muihin lähisukukieliin, kuten inkeroisiin, vatjaan, virolaisiin ja liivin karjalaan. Saunassa vietetään mielellään aikaa rentoutumisen ja lämmön tunteen vuoksi.
Mistä tulee nimi sauna?
Sauna on vanha suomen kielen sana, mutta silti lainasana, joka on peräisin esikantagermaanin kasaa tarkoittavasta sanasta stagh-na. Englannin stack ja yleistä jämähtämistä kuvaava sivistyssana stagnaatio nousevat samasta juuresta. Kiukaan kivikasa oli nimityksen kohde.
Missä maassa eniten saunoja?
Missään maassa maailmassa ei ole enemmän saunoja asukasta kohden kuin Suomessa. Tämä johtuu siitä, että saunat ovat olennainen osa suomalaista kulttuuria ja identiteettiä. Suomessa on keskimäärin yksi sauna jokaista kolmea kotitaloutta kohden. Tämä tarkoittaa, että Suomessa on enemmän saunoja kuin missään muualla maailmassa.
Onko Ruotsissa saunoja?
Kyllä, Ruotsissa on saunoja. Niitä on kuntosaleilla, kylpylöissä, hotelleissa ja yksityiskodeissa. Julkisissa saunoissa on hyvä pitää pyyhettä takapuolen päällä. Julkisia saunoja voi olla jopa kerrostaloissa, aivan kuten Suomessa.
Onko sauna terveellistä?
Sauna on terveellinen paikka rentoutua ja lihakset rentoutuvat saunassa. Myös ääreisverisuonet laajenevat ja verenpaine laskee. Tutkimuksissa on huomattu myös, että saunominen vähentää valtimoiden jäykkyyttä. Runsas saunominen on myös liitetty vähäisempään sydän- ja verisuonitautien riskiin.
Onko sauna vaarallinen?
Sauna voi olla vaarallinen, jos sinulla on korkea verenpaine tai sydänongelmia. On myös tärkeää juoda runsaasti nestettä saunomisen aikana, sillä nestehukka voi johtaa huimaukseen tai pyörtymiseen. Jos sinua alkaa huimata tai pyörryttää, on tärkeää istua alas ja juoda vettä.
Mikä on sauna englanniksi?
Sauna on suomen kielen sana, joka tarkoittaa ”saunaa”, ja saunat ovat tärkeä osa suomalaista kulttuuria. Niitä käytetään usein rentoutumiseen, puhdistumiseen ja sosiaaliseen kanssakäymiseen.
Milloin sauna on valmis?
Sauna on valmis, kun kivet ovat täysin lämmenneet ja saunan lämpötila on noin 70-90 astetta. Jos saunominen aloitetaan ennen aikojaan, jatkuva löylyn heittäminen saattaa pitää kiviä haaleina.
Mistä tulee sana löyly?
Löyly on vanha perintösana, joka on alkuaan tarkoittanut henkeä tai henkäystä. Saunatermiksi se on muuttunut vertauskuvan kautta: kuumille kiville heitetty vesi höyrystyy ja leviää saunaan kuin lämmin henkäys.
Mikä on hyvä lämpötila saunassa?
Miellyttävän saunomislämpötilan saavuttaminen on tärkeää, jotta voit nauttia saunomisesta pidempään. Oikea kosteus ja lämpötila varmistavat, että ilmassa oleva vesi sitoutuu ihmisen iholle, mikä tekee saunomisesta miellyttävämpää. Hyvä lämpötila saunassa on 70 astetta ja kosteus vähintään 40 %.
Milloin sauna on tarpeeksi lämmin?
Kysymykseen siitä, milloin sauna on ”tarpeeksi kuuma”, ei ole olemassa yhtä ainoaa lopullista vastausta. Energiankulutuksen kannalta optimaalinen saunan lämpötila on 70-80 celsiusastetta, mutta ihanteellinen lämpötila vaihtelee kosteuden, ilmanvaihdon ja saunojien mieltymysten mukaan. Suomessa, jossa saunat ovat saaneet alkunsa, on noin yksi sauna kahta asukasta kohden. Tämä viittaa siihen, että suomalaisilla on melko hyvä käsitys siitä, mikä tekee saunomisesta nautinnollisen. Jos siis joskus epäilet, onko saunasi tarpeeksi kuuma, kysy suomalaiselta.
Mitä saunassa voi tehdä?
Omassa saunassa voi tehdä, mitä haluaa, mutta julkisessa saunassa tai vierailemalla jonkun toisen saunassa on kohteliasta olla huomaavainen muita saunojia kohtaan. Lemmikkieläimet eivät yleensä ole sallittuja julkisissa tiloissa, mutta omassa saunassa voi nauttia löylyistä lemmikkinsä kanssa.
Mikä on Lenkkisauna?
Lenkkisaunat ovat taloyhtiöiden tarjoama saunavuoro taloyhtiön asukkaille. Lenkkisaunaa käyttäessä sinulla ei tarvitse olla taloyhtiön varattua saunavuoroa. Tämä jos mikä on ollut minun pelastus niinä vuosina kun asuin yksin eikä minulla ollut omaa saunavuoroa.
Kuka keksi kiukaan?
Fredrik Terho keksi kiukaan vuonna 1910. Hän keksi rakentaa kiukaan löylypesän seinät rautalevyistä.
Miksi hikoilet saunassa?
Sauna aiheuttaa hikoilua, jotta ylimääräinen lämpö poistuu kehosta. Hikoilu ”kuivattaa” kehon. Vesi tai mehu ovat parempia juomavalintoja saunomisen ajaksi kuin alkoholi, Kukkonen-Harjula sanoo. Viinikka muistuttaa, että humalassa liukastumisen ja palamisen riski kasvaa.
Montako julkista saunaa on Suomessa?
Suomessa on yhteensä 2 660 406 julkista saunaa.
Milloin on Saunapäivä?
Saunapäivä on joka vuosi 27. heinäkuuta.
Miten savusauna lämmitetään?
Kun haluat lämmittää saunan, täytä ensin pieni, matala kattila vedellä ja lämmitä se kiukaalla. Aseta vesipannu saunan kivien päälle. Sytytä sitten kiukaaseen pieni tuli kuivasta, halkaistusta puusta. Kun tuli on syttynyt, sulje kiukaan ovi ja anna saunan lämmetä 15-20 minuuttia. Kun sauna on tarpeeksi kuuma, avaa kiukaan ovi ja kauho vettä kivien päälle höyryn aikaansaamiseksi.
Milloin sähkökiuas keksitty?
Ensimmäisen tehdasvalmisteisen sähkökiukaan valmisti vuonna 1938 Oy Metalliteos, nykyinen Metos Oy Ab. Se asennettiin SOK:n toimistosaunaan Vaasassa.
Miten saunan ajastin toimii?
Kun saunassa on sopiva lämpötila, käännä termostaattia takaisinpäin eli vas- tapäivään, kunnes vastukset kytkeytyvät pois päältä (kuuluu naksahdus). Lämpötilaa voi hienosäätää kääntä- mällä termostaattia hieman myötä- tai vastapäivään. Kiuas toimii 12 tunnin ajastimella. Ajastinta käännetään 0 – asennosta myötäpäivään.
Kun ajastin on käynnissä, kiuas sammuu automaattisesti 12 tunnin kuluttua. Ajastimen voi kytkeä pois päältä kääntämällä se takaisin 0-asentoon.
Saako raskauden aikana käydä saunassa?
Raskausaikana saa käydä saunassa, mutta on syytä välttää kehoa rasittavia nopeita kehon lämpötilavaihteluita. Supistelua voi aiheuttaa sekä uiminen että saunominen, joten on tärkeää olla varovainen näiden aktiviteettien suhteen. Saunominen on kuitenkin rentouttavaa ja hyväksi keholle, joten sitä voi raskausaikana harjoittaa miettimällä omaa ja vauvaa.
Milloin voi mennä saunaan tatuoinnin jälkeen?
Tatuoinnin jälkeen suositellaan 2 viikkoa saunomisen välttämiseen. Haavapinnat ovat tässä ajassa umpeutuneet ja ihon pinta on parantunut. Saunominen voi aiheuttaa tulehduksen ja tatuoinnin kuulumisen.
Milloin savupiippu on keksitty?
Savupiippu on keksitty 1600-luvulla. Ensimmäiset savupiiput ilmestyivät mallassaunoihin Länsi-Suomessa. Jatkuvalämmitteiset kaminakiukaat tulivat 1920-luvulla, siirrettävät kiukaat sota-aikana, ja 1940-luvulla ensimmäiset kiukaat tulivat asuntoihin. Sähkölämmitys keksittiin 1930-luvulla ja löi läpi 1950-luvulla.
Milloin Suomi keksi saunan?
Ensimmäiset suomalaiset saunat olivat pronssikautisia (1500-900 eKr.) maa- tai kuoppasaunoja. Sauna oli maahan kaivettu kuoppa, jonka pohjalla oli kiviuuni. Kivet lämmitettiin, minkä jälkeen kuoppa peitettiin laudoilla, oksilla tai turpeella.