Neofobia on pelko kaiken uuden edessä. Se voi olla vaikea tunnistaa, koska se voi näyttää pelkältä arkuudelta tai huonosta itsetunnosta. On kuitenkin tärkeää erottaa neofobia todellisesta ahdistuksesta tai pelosta, koska se voi estää ihmisiä tekemästä uusia asioita ja kehittymästä elämässään. Neofobia voi olla myös vaikea tunnistaa, koska se voi olla myös positiivinen asia, kuten halu tutustua uuteen kulttuuriin tai uuteen paikkaan.